Alla fine dell’allenamento, io vado nel centro benessere di cui – fortunatamente – è dotata la mia palestra. Due saune, un bagno turco, doccia gelata e temperata, area relax con poltrone riscaldate. Sudo e godo, ammirando la mia panza che passa progressivamente dalla postura a forma di b a quella a forma di c quando sono seduto sulla panca.